Rädda liv på oväntade platser 

På filmerna så visad det ofta hur hjälten kommer fram i just det rätta tillfället och räddar livet på hjältinnan. Så har det egentligen varit i alla tider även om det tidigare var en prins som dödade drakar. I verkliga livet så är det ju ofta inte alls så dramatiskt, men det finns tillfällen då man själv kan rädda liv. Inte bara på sig själv och sin familj genom att äta en sund kost och se till att alla mår bra. Men också på främlingar som man aldrig sett tidigare.

711-5-radda-livDet handlar naturligtvis om de som gått en kurs i HLR. Hjärt- och lungräddning är något som verkligen kan rädda liv och borde vara ett självklart val för alla. Allt fler arbetsplatser ser till att utbilda några av sina anställda så att det alltid finns någon som kan vara till hjälp och rädda liv.

Läs hela artikeln

Nytt stadslandskap med inglasningar

Det finns många sätt att förnya sitt hem på ett sätt som gör att man mer än gärna spenderar tid där tillsammans med sin familj eller vänner.  Alla sätt behöver inte heller kosta alltför mycket pengar. Inglasningar är ett sätt att skapa ny rymd i hemmet på ett enkelt sätt.

530-5-nytt-stadslandskap-med-inglasningarI många samhällen ser man ett nytt stadslandskap med inglasningar som växer fram. Detta är ett resultat av att man vill skapa moderna områden som känns inbjudande att befinna sig på. Samma sak gäller för privata hem där ägarna valt att skapa inglasade balkonger eller till exempel skjutbara glasdörrar.

Läs hela artikeln

En varierad kost som inkluderar frukt

Många sjukdomar och andra hälsoproblem kan förebyggas genom en rätt kosthållning. Inte för mycket fett, i alla fall inte den farliga varianten. Så mycket grönt som möjligt och gärna lite detox drycker där emellan. Frukt är en annan viktig byggsten i vägen mot god hälsa, och för att bibehålla den balans man funnit.

365-5-varierad-kost-fruktDet behöver inte alls vara så komplicerat att hålla sig till det som är sunt, men ibland så är det lättare att ta den mindre sunda vägen. Därför ser många till att ha allt till hands, så att det inte blir en frestelse att köpa färdiglagat eller godis till måltiderna. En ny trend är matkassen som levereras hem till dörren varje vecka och som innehåller allt man behöver för att laga goda, sunda måltider till hela familjen. Ett annat sätt är genom att beställa en fruktkorg till jobbet.

Läs hela artikeln

Att köpa värmepumpar från säkra butiker

Den som äger sitt hem är medveten om att det kräver ett visst underhåll. Det är helt enkelt inte så lätt som när man bor i en hyresbostad eftersom man själv måste fixa allt som behöver ordnas såväl ekonomiskt som rent fysiskt. Värmepumpen är en het potatis för alla som någon gång köpt eller sålt ett hem.

676-5-x-att-kopa-varmepumpar-fran-sakra-butikerAtt ha ett hem med värme är ju trots allt grunden till en trygg bostad och att köpa värmepumpar från säkra butiker är nödvändigt för alla som vill kunna lita på att detta går att uppnå. Intresserad av att läsa mer – på Franckenergy.com/compare-heat-pumps hittar man information om värmepumpar som är bra att ta del av för alla som vill lära sig mer innan man gör sitt val.

Läs hela artikeln

Nyttan av att simma med våtdräkt

De allra flesta har bara på sig en baddräkt eller badbyxor när de går för en simtur. Vattnet kanske kan vara lite kallt i havet, men med solen som värmer så brukar det gå över efter ett tag. En del barn vägrar gå upp förrän de är alldeles blåa om läpparna och måste sitta inlindade i en handduk för att tina upp. Allt detta är en del av den svenska sommaren och något som man är van vid. Men det finns tillfällen då det är bäst att använda sig av en våtdräkt när man simmar.

Läs hela artikeln